Wie ich dich begleiten kann
Hebammerei
Mit mein er individuellen Begleitung biete ich dir und deiner gesamten Familie eine liebevolle und kompetente Unterstützung in dieser besonderen Lebensphase.
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Geburtsvorbereitung
Meine Geburtsvorbereitung bietet dir alles, was du brauchst, um dich körperlich und emotional auf die Geburt vorzubereiten – von Atemtechniken und Körperarbeit bis hin zu Selbstbestimmung und Begleitung.
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Embodiment Coaching
Dein Körper wird zum Kompass. Durch achtsames Spüren und reflektierende Fragen entdeckst du, was dich bewegt, welche Muster sich lösen dürfen und wie Veränderung von innen heraus wachsen kann.
Yoga
Sanfte Bewegung und bewusste Atmung unterstützen dich dabei, Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und optimal auf die Geburt vorzubereiten.
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Massage
Sanfte, entspannende Massagen lösen Verspannungen und bereiten dein Becken auf die Geburt vor, während sie gleichzeitig Körper und Geist in Einklang bringen.