Wie wirkt Peristeaming?

Ähnlich wie eine Dampfinhalation bei Erkältungen wirkt das Intim-Dampfbad lokal im Beckenraum – also da, wo wir oft viel zu wenig Wärme, Weichheit und Aufmerksamkeit zulassen.

Der warme Dampf trägt die wertvollen Inhaltsstoffe der Kräuter direkt zum empfindsamen Gewebe im Intimbereich.

Dadurch kann das Peristeaming:

• die Durchblutung, Entgiftung und Regeneration im Beckenraum unterstützen
• Zyklusbeschwerden, Regelschmerzen oder Blasenbeschwerden lindern 
• die Heilung nach der Geburt oder einer Fehlgeburt sanft begleiten
• den Beckenboden und das umliegende Gewebe entspannen und Blockaden lösen
• das natürliche Gleichgewicht des vaginalen Mikrobioms fördern
• eine bewusste Verbindung zu deinem Körper, deinem Schoßraum, deiner inneren Weisheit und Sinnlichkeit stärken

Mehr als nur Kräuter & Dampf

Steaming lädt dich ein, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen, sei es als monatliches Ritual, zur Geburtsvorbereitung oder zur Unterstützung im Wochenbett oder als Pause im Alltag. Ein Moment zum Spüren, Loslassen, Ankommen. 

Es ist eine sanfte Möglichkeit, dich mit deinem Körper zu verbinden und ihn liebevoll zu unterstützen. 

Für wen ist Peristeaming geeignet?

Peristeaming kann dich in ganz unterschiedlichen Lebensphasen begleiten:

• als monatliches Ritual rund um deine Menstruation
• zur Vorbereitung auf die Geburt
• zur Unterstützung im Wochenbett 
• bei Zyklusunregelmäßigkeiten oder Periodenschmerzen
• nach einer Fehlgeburt oder stillen Geburt
• bei Blasen- oder Vaginalbeschwerden
• einfach als liebevolle Selbstfürsorge
• zur Stärkung des Schoßraums in der Lebensmitte oder nach den Wechseljahren

Wichtiger Hinweis
Nicht jedes Kraut passt zu jedem Körper – und auch nicht jede Situation oder Zyklusphase eignet sich fürs Steaming. Besonders in Schwangerschaft, nach Geburten oder bei bestimmten Beschwerden berate ich dich gern individuell dazu.

Ablauf einer Steaming-Session

Ich komme zu dir nach Hause und schaffe einen geschützten Raum, in dem du dich vollkommen entspannen kannst. Wir besprechen dein Anliegen, deine aktuelle Zyklusphase oder besondere Bedürfnisse.

Basierend auf deiner Zyklusanamnese stelle ich dir eine individuelle Kräutermischung zusammen und begleite dich durch dein Steaming. Du bekommst Anleitung, Ruhe, Zeit und einen sicheren Rahmen für dich.

Auf Wunsch bekommst du außerdem einen persönlichen Steaming-Plan für dein Ritual zuhause – abgestimmt auf deinen Zyklus, dein Thema und deine Bedürfnisse.

Lass dich von der Wärme, den Düften und der tiefen Entspannung tragen – für mehr Verbindung, Balance und Wohlbefinden in deinem Beckenraum.